AIFY リストウェイト アンクルウエイト 重り 2個セット 1kg/1.5kg/2kg

足は擦れて痛くなりますが、それも重りの醍醐味だと思ってます。靴下を長めにしたり、胴体に工夫して巻き付けると痛みは和らぎます。

毎日朝起床後約２時間装着して歩いています。脚力の増加感はまだ感じませんが継続に意義があると思って続けようと思います。
マジックテープが長いのでしっかり固定できます。重さも1キロと手頃です。

整体で筋力アップを薦められて、色々みて購入しました。これはイイ買い物しました！私にとっては使いやすいです！生活の中でずっと装着しています！

良く悪くも普通のアンクルウェイト。

散歩や家事を行う際にもう少し負荷をかけたい。程度の利用であれば、良いかもしれません。

ジョギングなどに負荷をかけたいとなると、結構こすれて痛い。
また、この製品に限ったことではないですが、結構太いです。

アンクルウエイト付けてズボンはこうとすると、ズボンはけなかったり、ギリギリだったりと、外で使う分にはちょっと微妙かなと思います。
個人的にはジョギング負荷目的で買ったので、残念でした。

家事をする際に付けておけば、つけるだけで筋力向上/カロリー消費に繋がるので良いかなと感じました。

▼良いところ

＊重量変更が簡単にできる。

＊着脱も簡単なので、お手軽に負荷をかけることができる。これ結構重要で継続しやすくなる。

▼悪いところ

＊走るときに使うとズレてこすれる。
＊重量変更するとバランスが悪くなり、歩きずらい。
＊結構太いので、つけたままズボン履くのが苦しい。

もう少しコンパクトになれば満点評価なんですが、その大きさの問題を除けば重量の調整も小刻みに出来るし、幅の調整もかなりの余裕があるので良かったです。